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宝宝需要补锌的几个症状

2020-03-02

       孩子永远是家里的宝,虽然现在生活条件也发达了,但是很多小孩还是出现了营养不到位的情况发生,再加上家长的担心宝宝身体出现营养的缺失,很多爸爸妈妈都担心宝宝缺钙,却往往忽略了缺锌。然而据我国相关调查显示,中国儿童缺锌的比例占到了60%。

而孩子缺锌也不只是影响吃饭这么简单。宝宝补锌吃什么呢?皇娃母婴告诉您。

宝宝补锌

       锌是孩子成长过程中必不可少的一种营养物质,维持人体消化、代谢、免疫系统功能,而孩子一旦缺锌会直接影响生长发育速度,降低身体免疫力。很多人不知道,实际上孩子缺锌的发生并不是一两天的事情,初期缺锌症状并不明显,而能看到明显症状已经是缺锌较严重的状态了。下面就一起来了解一下缺锌的症状:

       症状一:挑食厌食。不爱吃饭,挑食严重,食量减少,不主动要求吃饭,家长经常为此感到头痛,这是最常见的缺锌症状。

       症状二:啃咬物品,异食癖。当孩子缺锌严重时,还会出现一些啃咬异物的现象,如啃咬玩具、自己的指甲、衣服,甚至会出现吃墙皮、纸张等。

       症状三:发育迟缓。比同龄的宝宝身高、体重等相比要增长慢很多,甚至有一些是根本达不到标准。

       症状四:免疫力低下。缺锌还会直接影响免疫系统的运行,这也就造成宝宝的抵抗力低下,容易经常感冒发烧、反复呼吸道感染。

       症状五:智力发育落后。缺锌会减少大脑细胞,导致缺锌的孩子注意力不集中、多动、反应慢,学习能力差。

       症状六:毛发异常。头发稀黄,指甲出现白斑,手指长倒刺,地图舌;顽固性湿疹、皮疹。

       缺锌的症状还不止这些,不少孩子因为早期缺锌未及时发现,对成长发育可能造成不可逆的负面影响。长期严重缺锌甚至会导致“缺锌性侏儒”、智力障碍等。有的家长会问:现在生活好了,孩子吃得也不差,为什么还会缺锌?主要还是孩子处于快速生长发育期,对锌的需求量较大;而锌不能体内合成,只能从食物中获得。当孩子常吃米、面等主食,偏素食,较少吃含锌丰富的肉类海产,加上高温烹饪过程中锌流失较多,孩子锌摄入量就很容易不足,导致缺锌了。


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